목차
1.아동비만을 어떻게 예방할까요?
2.비만에 대해 알자
3.건강한 식품을 먹자
4.비만을 멀리하는 방법을 알자
5.마무리 퀴즈
본문
* 대상: 초등학교 5학년생
* 주제: 어린이 비만 예방
* 목적: 노원구 화랑초등학교 5학년 30명을 대상으로,
교육 후 1개월까지 참여자의 60%가
자신의 표준체중에 맞는 칼로리를 섭한다.
비만에 대해 알자
건강한 식품을 먹자
비만을 멀리하는 방법
건강한 조리법을 알자
오늘의 주제
비만에 대해 알자
고열량 저영양식품이란?
건강한 식품을 먹자
고열량 저영양식품과 운동
비만을 멀리하는 방법을 알자
어떻게 하면 과식을 막을 수 있을까요?
본문내용
30명을 대상으로,
교육 후 1개월까지 참여자의 60%가
자신의 표준체중에 맞는 칼로리를 섭한다.
PAGE:3
아동비만을 어떻게 예방할까요?
비만에 대해 알자
건강한 식품을 먹자
비만을 멀리하는 방법
건강한 조리법을 알자
PAGE:4
아동비만을 어떻게 예방할까요?
오늘의 주제
비만에 대해 알자
고열량 저영양식품이란?
건강한 식품을 먹자
고열량 저영양식품과 운동
비만을 멀리하는 방법을 알자
어떻게 하면 과식을 막을 수 있을까요?
PAGE:5
골고루 먹지 않아요
몸에 나쁜 음식들을 많이 먹어요
채소를 적게 먹어요
충분한 운동을 하지 않아요
비만에 대해 알자
비만은 왜 생길까요?
PAGE:6
고열량 저영양식품 이란?
식약청장이 정한 기준보다
식품으로 비만이나 영양불균형을 초래할 우려가 |
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