심리학 외상후 성장에 대하여

심리학 외상후 성장에 대하여

[심리학] 외상후 성장에 대하여.pptx

목차 1.인생의 고통에 대한 담론 2.외상 경험의 특징 3.외상 경험의 영향과 새로운 현실에 대한 투쟁 그리고 복구 4.외상후성장의 영역 5.외상후성장의 과정과 요소 6.외상후성장과 사회적 변혁 7.글쓰기를 통한 외상후성장 본문 But 이런 스트레스를 겪어도 시간이 지나면 비교적 그 사건을 잘 헤쳐 나가고 일상생활 기능이나 친밀한 대인관계를 유지하며, 부정적 정서들을 다루어 심리적 안정을 찾아감. 통찰이나 성장을 얻기도 함. 핵심은 스트레스 사건, 특히 삶의 위기나 외상사건 등 고통스러운 삶의 국면을 다루면서 얻게 되는 건설적인 변화들을 의미한다. 개인이 삶을 지탱하고 적응해 가는 데에 필요한 자원들을 고갈시킬 정도의 강력한 스트레스 사건 또는 세상과 그 안에 존재하는 자신에 대한 이해의 틀을 통째로 뒤흔들어 놓은 강렬한 위기사건 모두를 통틀은 것 외상경험 후에는 부정적인 정서들을 강하게 경험한다. 그리고 자기 자신과 타인, 세상을 이해하는 틀이 변화한다. 심한 경우에는 외상후 스트레스 장애에 이르기도 한다. : 사람들이 가지고 있는 세상에 대한 일련의 신념과 가정의 체계 개인의 행동을 결정. 발생한 일의 원인과 이유를 이해하는 틀. 삶의 전반적인 의미와 목적을 제공. 외상경험은 현상의 원인과 결과를 이해하는 방식, 더 나아가 존재의 의미와 목적 등 전반적인 신념체계를 뒤흔들고 그 잔해까지 초토화시킨다. 정체성과 안전감을 위협하고 가설적 세상을 반박 키워드 외상후, 심리학, 성장, 외상