2017년 5월 7일 일요일

레크레이션 프로그램 계획서(풍차 체조)

레크레이션 프로그램 계획서(풍차 체조)
레크레이션 프로그램 계획서(풍차 체조).hwp


본문
프로그램 방법
o 시간대는 주간 아무 시간대에 구성을 한다.

o 1단계 : 2인 1조로 짝을 이룸. 어깨 넓이 정도로 벌린 채 등을 맞댄 상태에서 손을 위로 들어 서로 잡는다. 그 상태에서 옆구리를 들어서 한쪽 손을 같이 내리고 반대쪽 손을 그 위로 뻗친다. 반대 방향에서 다시 한다.

o 2단계 : 3인 1조로 짝이 된다. 3명이 둥글게 선다. 왼쪽 어깨에 손을 얹고서 오른손은 다리를 잡는다. 둥글게 돌아본다.



하고 싶은 말
레크레이션 프로그램 계획서를 풍차 체조로 짜서 작성한 것입니다.



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