스트레스는 무엇이고 왜 생기는가

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목차 1. 스트레스란 무엇인가? 2. 스트레스를 일으키는 사회적 원인들 3. 스트레스가 쌓이는 성격적 원인 4. 스트레스가 쌓이는 생물적, 환경적 원인 본문 1. 스트레스란 무엇인가 :: 스트레스(stress)는 물리적, 정신적으로 외부로부터 힘이 더해지고 있는 상태를 나타낸다. 본래 영어의 의미는 압력, 긴장 등이 있다. 키워드 스트레스, 무엇